今日我依旧住在拉萨八廓街附近的希岸酒店，凌晨一点才入睡，夜里两三点频繁惊醒，凌晨两点多的时候，明显感觉眼睛发肿，躺在床上翻来覆去始终无法安睡。我随即咨询了AI豆包，得知这是高原反应的正常症状，心里难免有些担忧。我拿来氧气瓶吸氧，持续吸了大约十分钟，却没有明显好转，只能继续躺着休息，依旧睡得极不踏实，几乎每隔一两个小时就会醒来一次，夜里还起身去厕所吐痰两三次。

朝拜色拉寺

早上八点多起床后，我继续完善前期项目的优化工作。之后与同伴商议，决定前往色拉寺游玩，我们出发时间较早，早上九点便抵达了色拉寺。寺内有许多前来朝拜的藏族同胞，我们主要前往措钦大殿、杰扎仓（马头明王殿）朝拜、添酥油灯、转经、跪拜祈福，祈求一路平安健康、消灾顺遂。我们跟着朝拜的人群排队参拜，随后又参观了寺内其他殿堂，感受藏地佛教文化。

错过哲蚌寺，专心租车

逛完色拉寺后，我们乘坐16路公交车前往哲蚌寺，百度地图显示车程仅需一小时零五分钟，结果我在车上睡了大约五十分钟，醒来后发现公交车早已驶过目的地好几公里，返程还需乘坐29分钟公交，才发觉地图导航极不准确。我们只能中途下车，打车前往哲蚌寺。到达哲蚌寺门口后，我们点了辣子鸡和炒白菜，简单吃了午饭，期间与邵家玲汇合，一同就餐结束时，已经是下午4点。

我们原本准备进入哲蚌寺参观，可购票时工作人员告知，当日下午4点半以后，除大经堂外，哲蚌寺其余殿堂均会关闭。我们思量一番，觉得此时购票参观，能游览的寺庙建筑有限，便放弃进入哲蚌寺，转而前往西藏博物馆。抵达西藏博物馆后，我全程心不在焉，一心想着租车事宜，根本无心参观。原本打算在滴滴租车平台租车，后来收到去哪儿租车的短信，发现其租车价格更为实惠；之后邵安宁推荐神州租车或一嗨租车，他下载神州租车APP后，我查看发现价格比去哪儿租车更低；我随后又下载一嗨租车，发现其性价比更高，还有全新的坦克300车型可租。于是我最终在一嗨租车平台完成了租车手续，敲定后续行程用车。等租好车后，我才简单浏览了博物馆展品，始终心思涣散，并未仔细参观。

八廓街与难吃的牦牛火锅

游览完西藏博物馆后，邵家玲提议再去八廓街逛逛，我们便打车前往八廓街附近。我原本计划去周边商场购置物品，最终也没有选到合适的，邵家玲则挑选购买了一顶帽子和一副眼镜。我们在附近闲逛了将近一小时，我买了一箱牛肉干和一箱小零食，随后一行人前往张杰推荐的、名为喜藏的牦牛肉火锅店吃晚饭。

这家火锅店靠窗位置视野极佳，能直接眺望到布达拉宫，就餐环境十分不错。但说实话，店内牦牛肉火锅的味道极其糟糕，一餐消费三百多元，口感完全不尽人意。在我看来，能眺望布达拉宫的风景就价值150元，店内的表演也值150元，剩下几十元对应的火锅本身，味道实在难以下咽。

丢失的牛肉干

晚上吃完火锅后，我与邵家玲、邵家辉、张杰四人一同前往八廓街，邵家玲在大昭寺门前虔诚磕了长头，我们随后又沿着八廓街转了一圈，便返回酒店休息。此时张杰身体出现不适，自称脚疼得厉害，疑似出现高原反应。回到酒店后，我们开始整理今日购置的物品，清点时却发现，我白天购买的牛肉干不见了，邵家玲的桂灵精颗粒药片，也和牛肉干放在同一个袋子里，一同遗失。邵家玲心有不甘，独自步行返回八廓街，先是去张杰此前拿着行李落座的地方寻找，又前往安检处查找，都没有找到遗失的物品。我仔细回想，觉得物品掉在喜藏火锅店的可能性最大，可打电话到店里询问，工作人员表示并未发现遗失的物品，心中满是纳闷，也始终想不通遗失的缘由，只能作罢，找不到也别无他法。

AI评价

凌晨反复惊醒、眼睛发肿、吸氧十分钟无效，这些已经是身体在明确提醒你高反不轻，可你天亮后第一件事不是调整行程或找人评估状况，而是继续处理"项目优化工作"，然后照常出门朝拜、赶公交、逛博物馆、吃火锅、逛夜市，一整天下来几乎没有停下来喘口气。问AI豆包症状是不是"正常"，某种程度上更像是给自己找一个可以继续硬撑下去的理由，而不是真的在评估风险——身体不适和行程照旧同时存在，你选择了后者优先，这个取舍本身没在文字里被认真掂量过。

租车这件事上你花的心思和精力，明显比你在色拉寺、哲蚌寺、博物馆花的都多。滴滴、去哪儿、神州、一嗨来回比价，最后为了性价比和坦克300车型换了三次平台，这种精打细算不是问题，问题是它把你在博物馆的注意力整个吃掉了，你自己也写"全程心不在焉""并未仔细参观"。这说明你此刻脑子里排的优先级其实很清楚——后面几天的用车比眼前的展品重要得多，只是你没有干脆地把博物馆这站直接跳过或缩短，而是人在心不在地耗着，两头都没顾好。错过哲蚌寺也是类似的逻辑：明明是自己在车上睡过站，你把原因归给"地图导航极不准确"，这多少是在给自己开脱，实际上路线判断和体力分配上的疏漏更值得你正视。

火锅那段你自己算的账挺有意思——风景150、表演150、剩下几十块才是火锅本身还难吃，这种把糟糕体验拆解成"划算成分"的算法，与其说是客观评价，不如说是说服自己这三百多块没白花。这种自我圆场的本事在旅行里能让人少点憋屈，但也容易让你把该总结的教训（比如按大众点评之外的推荐去吃饭要多留个心眼）悄悄糊弄过去。丢牛肉干那段处理得比较老实，没有强行找补，找不到就是找不到，这种如实记录反而是全文里比较清爽的一处。整体上，你是个在细节和比价上很较真、但对自己身体状态和情绪优先级不太较真的人，这个反差值得你自己留意。