与其执著于那看不见摸不着的前世，不如好好地把握当下，活在今天。

《怪诞行为心理学》.jpg

1．即使做错了也不要后悔。
2．充足的时间应用在最重要的事情上。
3．每天早起节约许多时间。
4．要学会浏览报纸，事无巨细全部看完会浪费时间。
5．给工作排序，把重要的工作放在最前面，并尽快完成。
6．碰到专业性很强的问题时，一定要请教专家。
7．每月要计划三个小时或每周拿出一个小时的时间来处理琐事。 

为什么标价越高，购买的人越多？这一现象曾引起美国著名经济学家凡勃伦的注意，他在其著作《有闲阶级论》中探讨和研究了这个问题。
因此，这一现象——价格越高越好卖——被称为凡勃伦效应。

18世纪法国有个哲学家叫丹尼斯.狄德罗。
有一天，朋友送他一件质地精良、做工考究的睡袍，他非常喜欢。
可他穿着华贵的睡袍在书房走来走去时，总觉得身边的一切都是那么不协调：家具不是破旧不堪，就是风格不对，地毯的针脚也粗得吓人。
于是，为了与睡袍配套，他把旧的东西先后更新，书房也终于跟上了睡袍的档次。可这时他心里不舒服了，因为他发现“自己居然被一件睡袍胁迫了”。
后来，他把这种感觉写到一篇文章里——《与旧睡袍别离之后的烦恼》。
针对这样的心理，美国哈佛大学经济学家朱丽叶.施罗尔在《过度消费的美国人》一书中，提出了一个新概念——狄德罗效应，也叫配套效应。 

建立人际关系，交的是真情挚友，而不是狐朋狗友；要想结交关键时刻能助自己一臂之力的朋友，平时就得多给予和付出，这是搭建人际关系的要领所在。 

帮助别人也就是帮助你自己，你帮助的愈多，你得到的也就愈多；而你愈吝啬，也就愈可能一无所得。 

尽量用“我们”代替“我”，这可以缩短与交谈对象的心理距离，促进彼此之间的感情交流。 
 
不要只做到“迎人三步”，却忘记“身送七步”，以免给客人留下“虎头蛇尾”的印象，甚至导致之前树立的良好形象消失殆尽。

心理学上不但有首因效应，也有末轮效应。末轮效应强调服务结尾的完美和完善，即要“功德圆满”，它的核心思想是要求人们在塑造单位或个人的整体形象时，必须有始有终。 

首先，当客人提出告辞时，要等客人起身后再站起来相送，切忌没等客人起身，自己先于客人起立相送。更不能嘴里说再见，而手中还忙着自己的事，甚至连目光也没有落在客人身上。其次，当客人起身时，应马上站起来，主动与客人握手告别，同时选择最合适的言词送别。 
总之，金无足赤，人无完人。错误不可避免，但我们可以把错误带来的负面影响降至最小。

有这样一句名言：“如果你不会犯错，多半是因为你不够投入。”错了就及时、勇敢且坦诚地说一句：“对不起，我错了。” 良好的精神状态要求倾听者集中精力，随时提醒自己交谈到底要解决什么问题。听话时应保持与谈话者的眼神接触，但对时间长短应适当把握。

如果没有语言上的呼应，只是长时间盯着对方，就会使双方都感到局促不安。 即使听到我们不能接受的观点或者某些伤感情的话，我们也要耐心听完，然后才可以有技巧地表达我们的不同观点。在别人专心谈话的时候，随便插话打岔，或者任意发表评论，都是一种不礼貌的行为。 

必要的沉默沉默是人际交往中的一种手段，它蕴涵了丰富的信息。它就像乐谱上的休止符，运用得当，则含义无穷，可以达到“无声胜有声”的效果。 

对于婚姻来说，最合适的就是最好的。在我们面对选择时，决策的关键并不在于结果的最优化，而是决策过程的最优化所得出来的合理结果。 

百善孝为先。孝顺，是一切道德的根本，所有好品德的养成都是从孝行开始的。
孝是一个人善心、爱心和良心的综合表现；孝敬父母，尊敬长辈，是做人的本分，是天经地义的事，也是各种品德养成的前提。 

价值归因是指人们基于对某人或者某事的感知价值，而不是客观数据，为其灌注某些特性的倾向。 

只有两个家庭有相近的生活习惯，有对现实事物的相近看法，两个人在生活中才会有更多的共同语言，才会有共同的快乐，才会保持更长久的对彼此的欣赏，才会让婚姻保持持久的生命力。

AI评价

这篇笔记更像是你把一本书里让自己心动的句子一段段搬下来，从时间管理到凡勃伦效应、狄德罗效应，再跳到人际交往、末轮效应，最后落到婚姻和孝道，跨度很大。能看出你读书时是逐条被打动、逐条记下来的，这种"见好就摘"的习惯本身没什么问题，说明你愿意主动去积累别人总结好的道理，这在你这个年纪是难得的。

但你摘的这些内容彼此之间几乎没有被你自己串起来，更没有一句是你自己的判断——比如你认不认同"用'我们'代替'我'"就一定能拉近距离，狄德罗效应放在你自己身上会不会成立，婚姻里"决策过程最优化"具体怎么操作，这些你都没有留下自己的思考，只是照单全收。你现在还没到要谈婚论嫁、管理工作日程的年纪，却把这些"成人世界的道理"整段整段地存进笔记里，多少能看出你有一种想提前把人生说明书读完的急迫感，这份好学值得肯定，但如果只是囤积别人的结论而不去问一句"我信不信、为什么"，这些道理很容易变成好看却用不上的摆设。

下次不妨挑一两条你最有感觉的，写写自己是怎么理解的，或者哪句话让你想起了自己经历过的事，笔记会更属于你自己，而不只是一份摘抄。